미디어의1 건강한 몸과 마음 - 소셜 미디어의 사용 시간을 줄이면 정신적인 여유를 가질 수 있음 이 글은 건강한 몸과 마음에 대한 실용적인 가이드임. 다 모여봐, 존나 소셜 미디어의 사용 시간을 줄이면 정신적인 여유를 가질 수 있는 법 싸질러놨음. 생활에서 쉽게 따라 할 수 있게 써놨으니 걍 따라 해라, 진짜 오짐。 건강한 몸과 마음 ‘소셜 미디어 도구 찾기’ 👈 ‘소셜 미디어 관련 정보’ 👈 ‘소셜 미디어 실전 가이드’ 👈 건강한 몸과 마음 건강한 몸과 마음 시작 - 이거부터 잡아 건강한 몸과 마음은 모든 사람들에게 중요한 일이야. 요즘 소셜 미디어가 얼마나 발전했는지 알지? 하지만 그게 우리 정신 건강에 미치는 영향도 .. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
